Каждому второму из нас знакомы постоянные поиски особой диеты, желательно без ограничений желаний и с быстрым получением идеальной фигуры. Однако каждая новая диета - стресс для организма, так как все эндокринные железы начинают функционировать иначе. Поэтому важно осознать, что основой в похудении является ваша цель и конечный результат. Главное - выработать стойкость и выдержку, так как хороший и мягкий результат в виде улучшения качества тела и самочувствия достигается через работу над собой от шести месяцев.

Вы наверняка замечали, что ваши формы в первые три месяца откатываются до исходного состояния? Часто это происходит по причине срывов в питании и отсутствия мотивации. Также есть ряд основных причин ожирения, которые связаны с патологиями в организме, к ним можно отнести:
• Гормональные изменения. Беременность, климакс и эндокринные заболевания (патологии щитовидной железы, женских органов, сахарный диабет) практически всегда сопровождаются колебаниями веса.
• Нарушение обмена веществ. При этом состоянии запасных питательных веществ в организме накапливается гораздо больше, чем используется. Оно может быть вызвано повышенным содержанием солей, болезнями почек, печени, дисбактериозом и т.д.
• Внутренние отеки. Иногда за лишний вес принимается скопившаяся в организме жидкость. Это бывает при проблемах с мочеполовой системой, кишечником, сердечно-сосудистой системой.
• Стрессовые состояния. Стресс — это тоже болезнь, требующая лечения. Стрессовые ситуации запускают механизм самозащиты организма. Это выражается в повышенном аппетите, потребности в сладком.
• Неправильное питание. Сахар, мучное, жирное мясо, пища в больших количествах — все это враги нашей фигуры.
• Недостаток движения. Недостаточная подвижность способствует накоплению лишних калорий.

Ежедневные физические нагрузки и правильное питание - ваши помощники на пути к быстрому восстановлению. Во всех остальных случаях увеличение веса может длиться до бесконечности.

Мы приглашаем вас к просмотру видеоуроков, которые несут в себе ответы на часто задаваемые вопросы и со стопроцентной вероятностью станут мотивацией к улучшению вашей жизни!
ОБ ЭТОМ НАПРАВЛЕНИИ

ПОХУДЕНИЕ

Похудение — это область медицины, которая занимается лечением женских заболеваний, особенно заболеваний репродуктивных органов.
Мы используем cookie, чтобы вы могли удобнее пользоваться сайтом
Хорошо
Для кого
ОСОБЕННОСТИ ШКОЛЫ
Данное направление подойдёт для женщин любого возраста.
Обучение предполагает онлайн формат.
Врач акушер-гинеколог, эндокринолог, имеет многолетний опыт работы с женским здоровьем, в том числе в области лазерной и эстетической гинекологии.
Тарасова Ирина Дмитриевна
ЭКСПЕРТЫ
ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
Заказать обратную связь
Контактная информация
Остались вопросы или не можете определиться с направлением?

Оставьте свои контакты, мы свяжемся с вами и подберем видеоурок, который Вам поможет.
Или свяжитесь с нами: